全身使ってます!

こんにちは!のびの木みつきょうです。
暖かかったり、寒くなったりと寒暖差が大きいですが
みなさん、体調は大丈夫ですか?!
みつきょうのみんなは絶好調!
元気いっぱいに全身を使った「走り!くぐり!跳び!」をご覧ください!!


まずは、走りながら跳んでいきます。
ゴムはもちろんのこと、小さな段差にも躓かない様に
意識を向けます。














続いては走る、跳ぶに「くぐる」が入ります。
高さなどを意識してくぐる際のボディーイメージなどを
養い、全身を使う事で運動強度もさらに高まります!
















最後はゴム高跳びです。みんな跳ぶ気満々です。
全身のバネを使ってジャ~ンプ!!